Принципы арнис комбатан

В Арнис выделяют общие и технические принципы.

Общие принципы:

1. Экономия движений

2. Универсальность

3. Сокращение угла атаки

4. «Вырвать зуб змеи»

5. Эффективность

6. Ситуативное реагирование

7. Индивидуальность

Технические принципы:

1. «Лицом к оружию»

2. «Современный» принцип

3. «Классический» принцип

4. Принцип захвата

5. Принцип практического применения

6. Принцип «допустимого размена»

7. Принцип техник в сериях

Общие принципы

Общие принципы это основополагающие способы взаимодействий, которые применимы во многих аспектах Арнис и не относящиеся к определенным техническим приемам.

Принцип «Экономия движений»

Этот принцип можно характеризовать словами: «Так много, сколько необходимо, так мало сколько возможно». Это значит, что при выполнении технических приемов арнисадор не должен использовать лишний замах, напряжение, или лишние движения телом. Благодаря этому будут возможны очень быстрые, короткие и эффективные техники защиты и контратаки, которые будут выполняться без излишних затрат энергии. Таким образом, достигается высокая способность координации эффективных технических действий и экономичных движений тела бойца.

Принцип «Универсальность»

Суть этого принципа в том, что двигательные стереотипы технических приемов изученных в одном разделе Арнис, например техники использования палки, будут перенесены и в другие области: в технику использования подручных средств или безоружный бой и т.д.

Принцип «Сокращение угла атаки»

При отражении нападения с использованием палки, защищающийся идет вперед, сокращает дистанцию и выходит на более выгодное расстояние к нападающему. Короткая дистанция более выгодна для отражения атаки противника, так как большая опасность при ударе палкой исходит от ее верхней части. При движении вперед угол атаки будет эффективно сокращен и сила удара нападающего будет уже неважна.

«Вырвать зуб змеи»

Этот принцип гласит, что первоочередной задачей является травмирование вооруженной (атакующей) руки противника. Таким образом, первыми целями для атаки становятся кисти, запястья, предплечья и локти нападающего.

Принцип «Эффективность»

Принцип основывается на том, что нападающему не предоставляется дальнейшей возможности атаковать. Во время тренировки, отрабатывая контратакующие приемы, когда вы видите атаку противника и представляете, как бы вы могли на нее эффективно отреагировать, необходимо использовать такие варианты, чтобы не дать нападающему возможность вновь повторить свои действия. При этом нужно следить за правильностью выполнения своей техники, и отслеживать различные возможности повторных атак противника.

Принцип «Ситуативное реагирование»

Ситуативное реагирование проявляется в том, что обучающиеся в процессе тренировки ситуаций спонтанной самообороны или в случае реального нападения используют те техники из своего арсенала, которые в данный момент являются наиболее целесообразными и эффективными. Выбор технических действий определяется критериями функциональности, экономичности и эффективности, а не созданием сложных технических структур и традиционными догмами.

Принцип «Индивидуальность»

Все изученные техники могут видоизменяться в соответствии с физическими и психологическими особенностями каждого ученика.

Технические принципы

Технические принципы базируются на общих принципах и применяются в конкретных технических действиях, а принцип «универсальность техники» является основополагающим. Описанные ниже принципы распространяются на использование различных видов оружия и защиту от любых вариантов нападения.

«Лицом к оружию»

При работе против оружия наиболее выигрышным является положение тела развернутого в направлении вооруженной руки противника.

«Современный» принцип

Современный принцип означает, что при защите от удара палкой противника правша идет вперед с правой ноги и осуществляет сокращение угла нападения, отражая атаку справа, блоком слева, а атаку слева, блоком справа. При этом правая рука, выполняет блок палкой, и возможно обезвреживает руку нападающего, левая рука проводит захват или контроль, после чего правая рука выполняет первую контратаку. Это принцип применяется при использовании палки, ножа, подручных средств и в технике без оружия.

«Классический» принцип

Классическая форма характеризуется не линейной, а более зигзагообразной системой шагов. При защитных действиях, выполняя блок одной рукой, вторая рука контролирует руку противника, а не выполняет захват палки, так как в классическом стиле палка символизирует меч. Чтобы занять более выгодную позицию для контратаки, защищающийся пытается выйти к противнику во фланг, или зайти к нему за спину.

Сравнение техники классического и современного арнис

Основное отличие современного от классического арнис состоит в используемом оружии нападения и, соответственно, в исполнении технических приемов. Считается, что в современное время нападение с мечом или мачете не настолько распространено, как раньше. Поэтому в тренировочном процессе палка, как предмет нападения, не рассматривается в качестве возможного клинкового оружия. Палка рассматривается только как палка и располагается в руке соответствующим образом. В принципе, можно сказать, что изучение техники классического Арнис направлено на использование в схватке меча или мачете, в современном Арнис, напротив, учатся применять любые предметы из повседневной жизни для самозащиты. В классическом Арнис нельзя при выполнении защитных действий взяться за меч или палку символизирующую клинковое оружие. Рука с оружием блокируется или парируется. Как уже говорилось, в современном Арнис, палка не представляет собой меча, поэтому защищающийся может производить её захват, выполняя контратакующие действия. В технике классического Арнис изучаются многочисленные варианты передвижений. Общим у них является то, что от нападения защищаются, уходя или уклоняясь в сторону, либо назад. В современном Арнис передвигаются по прямой линии к нападающему, чтобы сократить угол атаки палкой. В классическом Арнис контратаки палкой выполняются режущими движениями, так как они представляют технические действия клинковым оружием. Середина меча или палки, обозначающей меч, подставляется и затем выполняется порез. За счет этого движения получаются плавными и мягкими. В современном Арнис движения более жесткие, чем в классическом стиле. Контратака выполняется как удар, верхней частью палки, куда при правильном выполнении может быть оптимально перенесена механическая сила. Если выполнить этот прием, используя меч, движения превратятся в рубящие. В классическом стиле можно заменить «режущие» движения на «бьющие», применяя, например технику Абанико или Палис Палис.

Принцип захвата

В Арнис при защите от нападения с палкой, после выполнения блока выполняется захват палки. Таким образом, инструмент нападения выводится из под контроля атакующего. Такое техническое действие возможно, так как в модерн арнис палка рассматривается только как палка, в отличие от классического стиля, где палка трактуется как клинковое оружие. Благодаря проведению захвата нападающий больше не может использовать свое оружие, но для выполнения этого приема необходима хорошая реакция и тайминг.

Принцип практического применения

Следуя этому принципу обучающиеся, моделируя различные ситуации самообороны, учатся находить способы эффективного противостояния, используя свой технический арсенал, как в обороне, так и в нападении.

Принцип «допустимого размена»

В бою возникают ситуации, когда «размен» ударами с противником неизбежен. Поскольку палка и нож являются весьма опасным оружием, следует приложить все силы, чтобы избежать подобных ситуаций. Если же это неизбежно, то следует принимать удары на наименее уязвимые части тела, одновременно стремясь нанести максимальный урон противнику.

Принцип техник в сериях

Техника обезоруживания нападающего с палкой преподается в форме серий. Каждая серия представляет определенный способ обезоруживания и состоит из определенных техник выполняемых при защите от 12 базовых ударов. В некоторых случаях, для одного варианта нападения существуют разные способы разоружить противника. Техника обезоруживания проводится с палкой, гибкими предметами (пояс, ремень), предметами небольшого размера (ключи, авторучка) или без использования оружия. Техника использования двух палок также преподается в форме серий, состоящих из блокирующих и контратакующих действий. Этот принцип применяется в технике безоружного боя, против атак противника с использованием палки и безоружных атак.